29 августа День потребления трав | More Herbs, Less Salt Day

Если вы не сторонник здорового образа жизни, этот праздник не для вас, хотя раз в год можно и отойти от собственных предпочтений и постараться включить в  рацион побольше растительной пищи.

В конкретном случае речь не идет о картофеле, моркови и капусте, 29 августа любители зеленой диеты рекомендуют салаты и то, что не обременяет наш желудок. Кроме этих пожеланий уменьшите потребление в пищу соли, так как эта пищевая добавка  негативно влияние на кровеносную систему и сердце человека.
Возможно сама дата и не сделает из вас поборника здорового питания, но лишний раз напомнит, что внимательный подход к собственному самочувствию даст новое видение и понимание здорового образа жизни.
Может и не стоило бы уделять внимания дате More Herbs, Less Salt Day на нашем сайте, если бы не изобилие трав, которые в этом празднике относятся к миру приправ и специй, а учитывая наш проект Специи | Выигрышная Комбинация, советуем обратиться к таким растениям, как: Базилик, Кинза, Укроп, Петрушка, Чеснок и Сельдерей. Перечисленные ингредиенты редко выступают как базовый продукт даже в салатах, но польза полезных трав для организма настолько велика, что День потребления такой пищи, как и иные даты связанные со специями лежат в поле нашего внимания.